برگزاری کارگاه آموزشی «چگونه بر اضطرابم غلبه کنم؟»

کارگاه چگونه بر اضطرابم غلبه کنم؟، با تعریف اضطراب اجتماعی و شیوع آن آغاز شد. سپس علائم اضطراب اجتماعی بیان شد. خانم صباغ در ادامه انواع اختلال اضطراب اجتماعی، مشکلات عدم درمان، نشانه‌های فیزیکی، شناختی و رفتاری اضطراب اجتماعی را به طور مفصل توضیح دادند. خطاهای رایج، علل و راهکارهای مقابله با اضطراب اجتماعی از جمله مواردی بود که در این کارگاه بیان گردید.