کارگاه آموزشی «جرأت کن و به بهترین خودت تبدیل شو» برگزار شد

خانم ملکوتی در ابتدای جلسه به بررسی مباحثی همچون تعریف مهارت جرات مندی و قاطعیت، حقوق فردی، موانع جرات مندی، سبک‌های برخورد با خشم، پیامدها و مزایا قاطعیت و پیامدها و معایب عدم قطعیت، خلع سلاح همدلانه پرداخت.

در ادامه مدرس کارگاه، روش‌های کاربردی و پیشنهادات اثر بخش برای " نه " گفتن را معرفی کرد.